8 Warnzeichen von emotionales Essen

8 Warnzeichen von emotionales Essen

Emotionales Essen ist mehr als eine gewöhnliche Heißhungerattacke. Es ist ein Kompensationsverhalten, das zu Übergewicht, sozialer Isolation, Scham und Schuldgefühle führen kann. Hier sind die 8 Warnzeichen von emotionales Essen und wie du es rechtzeitig bei dir...